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信用卡逾期一年了怎么辦

1. 向銀行解釋逾期原因：告訴銀行逾期的原因，并希望說(shuō)明對(duì)還款的承諾。

2. 嘗試延長(zhǎng)期限：如果銀行允許，可以嘗試延長(zhǎng)償還欠款的期限。這將有助于減輕銀行的負(fù)擔(dān)，并為提供重新獲得信用記錄的機(jī)會(huì)。

3. 努力盡快還清欠款：如果不能延長(zhǎng)償還欠款的期限，則請(qǐng)努力盡快還清欠款。這將有助于恢復(fù)信用記錄并為提供更好的貸款申請(qǐng)機(jī)會(huì)。

4. 保持聯(lián)系：如果需要與銀行聯(lián)系以了解最新的處理情況，請(qǐng)嘗試保持聯(lián)系，并告訴銀行對(duì)未來(lái)的計(jì)劃和期待。

信用卡逾期有什么影響

影響之后的借貸：逾期之后會(huì)產(chǎn)生逾期記錄，而逾期記錄是會(huì)保留在個(gè)人信用里面的，有逾期記錄代表信用不好，銀行一般不會(huì)借款給這種人，甚至很多網(wǎng)貸都會(huì)選擇拒絕貸款給信用差的人。

影響生活質(zhì)量：不管是逾期之后的利息累加，加大經(jīng)濟(jì)上的壓力，還是逾期之后不斷被催收，都會(huì)對(duì)正常生活產(chǎn)生一定的不良影響。持卡人的身心都會(huì)受到影響，生活質(zhì)量會(huì)下降。