美本申請(qǐng)不僅要有過強(qiáng)的 " 硬實(shí)力 "，還要有深厚的 " 軟實(shí)力 "，才能讓招生官眼前一亮，在眾多的申請(qǐng)者中脫穎而出。

(資料圖片)

而課外活動(dòng)是展現(xiàn)學(xué)生 " 軟實(shí)力 " 不可缺少的一部分，名校招生官希望通過學(xué)生的課外活動(dòng)，看到學(xué)生在其他領(lǐng)域取得的成績及綜合素質(zhì)。

那么，課外活動(dòng)在美國大學(xué)本科申請(qǐng)中，扮演著什么角色呢？

耶魯大學(xué)本科招生辦公室主任 Jeff Brenzel 認(rèn)為 : 你可以專注做一樣課外活動(dòng)，做得比任何人都出色；你也可以嘗試 2-3 個(gè)不同的課外活動(dòng)。無論哪種，只要是你感興趣樂在其中的，那就是對(duì)申請(qǐng)有價(jià)值的經(jīng)歷！

不要想著如何討好學(xué)校招生委員會(huì)，也不用過于糾結(jié)是否選太大眾化的活動(dòng)無法使你脫穎而出，或者是否選擇太冷門的活動(dòng)顯得你很另類。

只要你從中有所收獲，那就是有價(jià)值的課外活動(dòng)，也是你應(yīng)該寫進(jìn)申請(qǐng)材料中的重點(diǎn)。

（Jeff Brenzel, Dean of Undergraduate Admissions, Yale University）

究竟什么樣的課外活動(dòng)，才能更受到招生官的青睞呢？什么樣的課外活動(dòng)不會(huì)給招生官留下深刻的印象呢？

01

10 個(gè)大學(xué)最喜歡的課外活動(dòng)

01

校本活動(dòng)

理想情況下，學(xué)生在學(xué)校參加了一些與他們興趣密切相關(guān)的課外活動(dòng)。

02

基于研究的活動(dòng)

學(xué)生進(jìn)行校外研究總是有好處的，重點(diǎn)是他們選擇的興趣領(lǐng)域。假設(shè)學(xué)生能發(fā)表作品就更好。如果他們做不到，那么僅僅進(jìn)行研究也是一個(gè)很大的加分項(xiàng)。

03

社區(qū)志愿者活動(dòng)

不是任何以社區(qū)為基礎(chǔ)的活動(dòng)都參加，而是那些與學(xué)生的熱情相一致的活動(dòng)。這甚至可能是一個(gè)將他們的研究付諸實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

04

州級(jí)或地區(qū)級(jí)的志愿者活動(dòng)

學(xué)生們 " 本土化思考，全球化行動(dòng) " 至關(guān)重要。但學(xué)生仍然可以在州或地區(qū)層面為更廣泛的社區(qū)服務(wù)。

05

國家級(jí)的志愿者活動(dòng)

這樣做沒有社區(qū)、州或地區(qū)志愿服務(wù)那么重要。然而，如果學(xué)生的活動(dòng)像野火一樣在全國范圍內(nèi)傳播，那就太好了。

06

工作經(jīng)驗(yàn)

招生官支持有工作的學(xué)生。你的工作經(jīng)歷也需要和你選擇的職業(yè)掛鉤。可以是在麥當(dāng)勞工作，也可以是救生員。它傳達(dá)給招生官員的信息是，學(xué)生為家庭貢獻(xiàn)了自己的一份力量。

07

實(shí)習(xí)

只要與一個(gè)人的熱情領(lǐng)域相關(guān)，獲得無償工作經(jīng)驗(yàn)就很棒。但要確保它看起來不像是媽媽或爸爸給學(xué)生找的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

08

以社會(huì)活動(dòng)家為基礎(chǔ)的活動(dòng)

必須是與學(xué)生興趣有關(guān)的社會(huì)活動(dòng)家的活動(dòng)。如果一個(gè)學(xué)生的興趣是環(huán)境科學(xué)，那么他的行動(dòng)應(yīng)該與環(huán)境聯(lián)系在一起。

09

超出學(xué)校課程的課程作業(yè)

學(xué)生可以選擇在線課程或當(dāng)?shù)鼗蛏鐓^(qū)大學(xué)的課程，特別是那些與所選課程相匹配的課程。這是展示求知欲的絕佳機(jī)會(huì)。

10

創(chuàng)建博客等線上活動(dòng)

我們不討論制作 LinkedIn 個(gè)人資料或其他內(nèi)容。我們談?wù)摰氖峭ㄟ^博客、TikTok、YouTube 等創(chuàng)建對(duì)話，引發(fā)辯論并推動(dòng)時(shí)代精神。

02

7 個(gè)招生官無感的課外活動(dòng)

01

炫耀旅行

在全國或世界各地旅游像是在炫耀特權(quán)，也會(huì)讓申請(qǐng)者不受歡迎。招生官喜歡為了樂趣而旅行。

02

體育競技

如果一所大學(xué)的體育教練不招收學(xué)生，那所大學(xué)就不關(guān)心這個(gè)學(xué)生的體育參與情況。它沒有表現(xiàn)出有意義的領(lǐng)導(dǎo)或承諾。

03

學(xué)術(shù)榮譽(yù)協(xié)會(huì)

如果招生官員從每個(gè)在申請(qǐng)中加入國家榮譽(yù)協(xié)會(huì)（ National Honor Society）的學(xué)生身上得到一美元，那他們就很富有了。包括國家榮譽(yù)協(xié)會(huì)就像是表明一個(gè)學(xué)生有脈搏。在申請(qǐng)精英大學(xué)時(shí)，分?jǐn)?shù)要高得多。

04

枯燥無味的學(xué)?；顒?dòng)

Key Club、 Habitat For Humanity、 Model UN、Speech & Debate 和 Yearbook 很少能打動(dòng)招生官。畢竟，這些活動(dòng)在很多大學(xué)申請(qǐng)中都會(huì)出現(xiàn)。而且，一個(gè)做 Yearbook 的學(xué)生并不能把與 Yearbook 相關(guān)的其他活動(dòng)串在一起，展示出一個(gè)獨(dú)特的魅力。

05

普通的領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)

僅僅是為了展示領(lǐng)導(dǎo)技能的領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)招生官不太喜歡。學(xué)生不需要成為班長或曲棍球隊(duì)長才能進(jìn)入頂尖大學(xué)。相反，他們需要在自己的領(lǐng)域內(nèi)展示領(lǐng)導(dǎo)力。

06

展示好人的社區(qū)服務(wù)活動(dòng)

只是為了證明他們是好人的社區(qū)活動(dòng)沒有必要，因?yàn)檎猩倏梢耘袛喑鰧W(xué)生們有沒有熱情，因此，學(xué)生應(yīng)該為他們的社區(qū)服務(wù)，并牢記他們所選擇的熱情。

07

獎(jiǎng)項(xiàng)

雖然在通用申請(qǐng)的活動(dòng)描述中列出一兩個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)是可以的，但獎(jiǎng)項(xiàng)應(yīng)該主要保留在獎(jiǎng)項(xiàng)部分。它們本身不應(yīng)包括活動(dòng)。

03

為什么表現(xiàn)一般的課外活動(dòng)不適合申請(qǐng)人

事實(shí)上，大多數(shù)學(xué)生參與的普通活動(dòng)往往會(huì)削弱他們被錄取的理由。

假設(shè)一名高中男生每天游泳兩次，幾乎是一周中的每一天，但學(xué)生最好的項(xiàng)目是 100m 蝶泳，用時(shí) 1 分 08 秒，這個(gè)時(shí)間對(duì)任何一級(jí)游泳隊(duì)來說都不夠快。

如果學(xué)生不能幫助學(xué)校的游泳隊(duì)，就像他們沒有被招募的事實(shí)所表明的那樣，那么在游泳池里度過的這些時(shí)間——盡管對(duì)他們的健康有好處——但對(duì)錄取沒有任何影響。

相反，美國的頂尖大學(xué)招生官希望錄取那些在特定領(lǐng)域表現(xiàn)出色的學(xué)生。因?yàn)樗麄儗で笥刹湃A橫溢的學(xué)生組成的全面發(fā)展的學(xué)生群體。

可能是一個(gè)對(duì)天體物理學(xué)或生物醫(yī)學(xué)工程充滿熱情的學(xué)生?？赡苁菍?duì)襪子生意的熱情。不管它是什么，它都需要有趣并為學(xué)校服務(wù)。

04

為什么專注于課外活動(dòng)對(duì)申請(qǐng)者更有利

把每所大學(xué)都看作是一門生意，企業(yè)是有需求的。如果大學(xué)棒球隊(duì)的接球手和三壘手明年就要畢業(yè)了，那學(xué)校就需要一個(gè)新的接球手和三壘手。

同樣，如果一個(gè)學(xué)校的游行樂隊(duì)沒有鼓手，學(xué)校將需要一個(gè)鼓手。

或者假設(shè)一個(gè)學(xué)生是一名心理學(xué)研究者，他的工作得到了再生科學(xué)人才搜索和美國心理學(xué)協(xié)會(huì)的認(rèn)可。在這種情況下，那所學(xué)校將覬覦有思想的學(xué)生，與其他大學(xué)競爭研究人員等等 ......

從大局來看，當(dāng)某人被任命為國家的下一任國務(wù)卿，或獲得諾貝爾獎(jiǎng)、普利策獎(jiǎng)或奧斯卡獎(jiǎng)，或創(chuàng)建一個(gè)有助于推翻獨(dú)裁統(tǒng)治的社交網(wǎng)站，或在他們的國家領(lǐng)導(dǎo)民權(quán)改革時(shí)，大學(xué)想要吹噓這個(gè)學(xué)生是他們的。

他們想吹噓說，這些學(xué)生在大學(xué)校園接受教育后，以他們獨(dú)特的方式在世界上留下了印記。

想知道什么樣的課外活動(dòng)才能打動(dòng)招生官？想知道當(dāng)季學(xué)生課外活動(dòng)如何 " 亡羊補(bǔ)牢 "？

2023 年 6 月 6 日 20：00，老查留學(xué)顧問導(dǎo)師—— Echo 老師為大家揭秘沖刺美本名校，課外活動(dòng)規(guī)劃應(yīng)該怎么做！

歡迎大家掃碼報(bào)名講座！（預(yù)約制講座，請(qǐng)?zhí)顚懻鎸?shí)的電話信息，謝謝大家！）

特此聲明：以上內(nèi)容為【老查留學(xué)】原創(chuàng)。原創(chuàng)不易，未經(jīng)允許，禁止轉(zhuǎn)載抄襲。發(fā)其他平臺(tái)需經(jīng)授權(quán)，轉(zhuǎn)載請(qǐng) "laocha103" 微信號(hào)，歡迎點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)文章分享評(píng)論。

Ref:https://www.ivycoach.com/the-ivy-coach-blog/college-admissions/what-are-the-best-extracurriculars-for-college/